Công thức nước uống thần thánh giúp bạn đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất
Nếu bạn đã áp dụng chế độ ăn kiêng và luyện tập khắt khe mà vẫn không giảm cân , hãy bổ sung thêm thức uống được làm từ 3 nguyên liệu vô cùng quen thuộc: quế, mật ong và chanh vào thực đơn mỗi ngày.
Đây là thức uống không chỉ giúp bạn đốt cháy chất béo, thải độc cơ thể mà còn có khả năng lưu thông tuần hoàn máu, kích thích hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.
Dưới đây là 2 công thức giảm cân từ quế, mật ong và chanh dành cho bạn.
Công thức 1:
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- 3 thìa bột quế
- 2 thìa mật ong
- 2 tách trà tùy thích
- Nước cốt của 1 quả chanh
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn trộn bột quế và mật ong lại với nhau trong 1 chiếc bát lớn.
Bước 2: Thêm hỗn hợp vừa tạo vào nước trà đã chuẩn bị rồi khuấy đều.
Bước 3: Cuối cùng, bạn cho nước cốt chanh vào cốc hỗn hợp rồi khuấy một lần nữa để các nguyên liệu hòa quyện với nhau.
Bước 4: Chia hỗn hợp thành 3 phần và sử dụng 3 lần mỗi ngày.
Công thức 2:
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- 2 thìa giấm táo
- 1 thìa mật ong
- 1/2 thìa bột quế
- Nước cốt của 1 quả chanh
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn chuẩn bị một cốc nước ấm, sau đó thêm các nguyên liệu đã chuẩn bị vào rồi khuấy đều.
Bước 2: Uống hỗn hợp này 2 – 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả giảm cân nhanh nhất.