Giảm cân hữu hiệu từ mật ong

Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp mà cò có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả

Dưới đây là một số cách pha mất ong:

1. Giảm Cân Bằng Trà Xanh Mật Ong:

Sự kết hợp giữa mật ong và trà xanh sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho người béo. Trà xanh từ lâu cũng đã được đánh giá là cách giảm cân hiệu quả và được nhiều người tin dùng. Trà xanh làm cơ thể chúng ta mát dịu và làm tâm hồn được thanh tịnh.

+Cách pha chế:

Bạn chỉ cần pha trà như bình thường rồi để nguội, cho một lượng mật ong vừa đủ ngọt, nếu thích thì bạn có thể cho thêm ít chanh. Vị ngọt của mật ong sẽ làm dịu đi vị đắng của trà khiến trà dễ uống hơn mà còn mang lại hiệu quả cao hơn nữa.

Chú ý: Chúng ta nên sử dụng loại mật ong rừng hay được bán ở các thương hiệu có uy tín đế đảm bảo chất lượng và đạt hiệu quả cao.

2. Giảm Cân Bằng Trà Chanh Mật Ong:

Mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, nhờ đó có thể hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân khi kết hợp với nước chanh. Ngoài ra chanh còn cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể chúng ta, đặc biệt là vitamin C nhiều hơn trong cam và quýt.

Sự kết hợp này sẽ làm cho các thành phần có trong hai nguyên liệu này sẽ tác dụng hòa quyện với nhau làm giảm lượng đường, mỡ trong cơ thể giúp giảm cân hiệu quả cho người thừa cân, béo phì.
 

+Cách pha chế:

Bạn hãy cho một muỗng mật ongpha với nước cốt chanh vào ly nước, uống trước ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30 phút là có thể giảm được số kg như mong muốn.

3. Giảm Cân Bằng Trà Bưởi Mật Ong:

Bưởi có khả năng phân giải chất béo dư thừa bởi nó chứa nhiều vitamin C và axit giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Thêm chút mật ong nữa để thành món trà bưởi sẽ làm tăng hiệu quả giảm cân hơn.Đặc biệt, khi chúng ta thưởng thức món trà này, vị thanh của bưởi và vị ngọt nồng nàn của mật ong sẽ tăng cảm giác thích thú cho chúng ta.

+Cách pha chế:

Dùng vỏ bưởi thái sợi nhỏ, ngâm nước muối rồi đem đun cho đến khi vỏ mềm và hết vị đắng. Sau đó, cho vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi cùng 100g đường phèn, một thìa muối và một chén nước, đun sôi trong vòng một giờ. Đến khi nước có màu vàng và hơi sánh lại thì tắt bếp, bạn hãy cho mật ong vào khuấy đều khi hỗn hợp đã nguội. Bạn có thể rót vào chai và bảo quản trong tủ lạnh, mỗi lần uống hòa cùng chút nước ấm là được.

Chúc các bạn thành công!

BẠN CẦN TƯ VẤN, HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI:

08.6681.6689 - (08) 62 806 995

0962.200.400 (Ms Thanh)