Cẩm nang giảm cân
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Thật tuyệt - Tôi đã giảm cân thành công



- Hồi tưởng về khoảng thời gian của hai năm trước, tôi cũng đã thực hiện kế hoạch giảm cân. Lúc đó, vì không biết nhiều về kiến thức giảm cân hay kết hợp phương thức hỗ trợ nên tôi không thể đạt được mong muốn của mình. Sau đó, đành buồn bả, bỏ phế và mặc cho cân nặng của mình tăng lên không phanh.

 


- Một nghịch lý là bản thân tôi thì không cầnphải làm công việc nhà, mọi việc trong gia đình là một tay mẹ tôi quán xuyến, làm và chăm sóc tận tình cho gia đình. Dù đã lớn, biết được cuộc sống đen trắng hay lòng dạ con người thế nào nhưng lúc nào tôi cũng được mẹ chia sẻ và khuyên nhũ tận tình bằng cả tấm lòng thương yêu của người mẹ.

- Mỗi sáng, chiều và tối tôi đều được mẹ chuẩn bị cho những bữa ăn đầy đủ nhất. Ấy vậy mà tôi còn mang trong mình sở thích quái gỡ, thích ăn những đồ ăn vặt, ngọt ngào. Đấy là nguyên nhân chính khiến cho cân nặng của tôi tăng dần lên. Mặt khác, khi ra trường và bắt đầu đi làm, do tính chất công việc không vận động nhiều ăn rồi ngồi suốt ngày và chuyện gì đến thì cũng đến. Đồng nghiệp ai cũng mang tôi ra mà trêu chọc hay cười về vóc dáng quá khổ.
 
- Lúc đó tôi giận lắm. Nhưng không thể bết là mình giận gì, giận chính mình, hay giận thay cho hoàn cảnh hiện tại. Tôi muốn trốn tránh tất cả hay muốn lật tung cả thế giới trớ trêu này. Suốt ba ngày liền, tôi không ăn bất kỳ những gì mẹ nấu, cũng không nói chuyện với mẹ, còn mặt ụ mày nhẹ mỗi khi về tới nhà. Tôi cảm nhận được nỗi buồn trong mẹ nhưng biết làm sao. Sau một tuần suy nghĩ và tôi quyết định bày tỏ tâm trạng của mình cùng mẹ, về những gì đã xảy ra trong thời gian qua.


- Mẹ tôi rất vui và động viên tôi hết lời rằng, mẹ sẽ tìm hiểu về phương pháp giảm cân và sẽ cùng tôi vượt qua. Thế là, sáng nào mẹ cũng cùng tôi chạy bộ khoảng 30 phút rồi trở về chuẩn bị bữa sáng. Ăn sáng xong, tôi dùng thêm hai viên hỗ trợ giảm cân Silm Beauty USA, bữa trưa và bữa tối thì dùng thức ăn mà mẹ nấu.

- Tận dụng thời gian giải lao tại văng phòng, tôi cũng cố gắng vận động đôi chút. Chỉ bấy nhiêu thôi, trong hai tuần đầu, tôi đã cảm nhận được hiệu quả khá mỹ mãn.

- Kiên trì áp dụng phương pháp này, tôi đã tìm lại vóc dáng ưng ý nhất thời con gái. Giờ khi tới văn phòng, tôi nghe được những lời chê bai nữa mà đó là những lời khen ngợi và khâm phục của biết bao đồng nghiệp.

-  Trên đây là câu của của một chị đã từng giảm cân thành công với Silm Beauty USA mà ban biên tập chúng tôi đã ghi nhận được. Chị ấy đã giảm cân thành công, chỉ torng hai tháng sử dụng sản phẩm. Trên đây cũng có thể là kinh nghiệm giúp cho chị em có cân nặng quá khổ áp dụng cho mình đấy.


                                     BTV Mai Thanh - viengiamcan.com

_______________________________________

Đánh Giá


Đối tác