Lợi ích từ hạt Salba

Salba là loại ngũ cốc có từ rất lâu đời, đã được nghiên cứu và phân tích kỹ lưỡng về thành phần dinh dưỡng cũng như thử nghiệm lâm sàng do giáo sư Vladimir Vuskan và công sự thực hiện tại Bệnh viện St. Michael’s, trường Đại Học Toronto-Canada. Trên cơ sở phân tích hàm lượng các chất dinh dưỡng trong phòng thí nghiệm và kết quả nghiên cứu lâm sàng một lần nữa khẳng định tác dụng vượt trội của hạt Salba đối với sức khỏe.

Vì sao Slaba lại tác dụng giảm cân rất tốt?

Vì hạt Salba là loại ngũ cốc có thành phần dinh dưỡng vượt trội, giúp cân bằng bữa ăn thiếu chất, đặc biệt cung cấp omega 3, đạm (protein) cao cấp từ thực vật, nên Salba thay thế hoàn hảo lượng tinh bột sử dụng cho cơ thể mỗi ngày.

Hãy thay thế khẩu phần ăn mỗi ngày với Salba, không cần phải ăn kiêng khem khổ, cơ thể bạn vẫn có được mức dinh dưỡng cao cho quá trình giảm cân của mình.

Hạt Salba là thực phẩm dinh dưỡng từ thiên nhiên cao cấp, rất hiệu quả cho người bị cholesterol máu cao, viêm loét dạ dày, táo bón, viêm khớp. Giá trị dinh dưỡng trong 100g Salba cho kết quả như sau: (Được phân tích bởi Trung tâm Dịch vụ Phân tích thí nghiệm,TP.HCM)

Bạn có biết ?

Hạt Salba là thực phẩm dinh dưỡng từ thiên nhiên cao cấp, rất hiệu quả cho người bị cholesterol máu cao, viêm loét dạ dày, táo bón, viêm khớp.

- Salba có chứa 20% Omega-3: những nghiên cứu gần đây cho thấy omega-3 giúp giảm quá trình kích thích viêm nhiễm, giúp ngừa nguy cơ tim mạch (những người bị tiểu đường thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao), giảm cholesterol có hại.
 
- Trong 100g Salba có chứa 600mg Canxi và 320g Magie, tỷ lệ Canxi : Magie là 2:1, tỷ lệ hấp thu tốt nhất giúp xương chắc khỏe. Người bệnh tiểu đường rất cần Magie vì nó giúp giảm đề kháng insulin, giảm đường huyết lúc đói và giảm HbA1c ở người bị tiểu đường có hạ Magie huyết.
 

- Salba có  chứa 20% protein: chế độ ăn giàu Protein thực vật giúp tăng cường sức khỏe bệnh tim mạch. Ngoài ra, Protein còn có tác dụng giảm hiện tượng bài tiết đường khi đi tiểu ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
 
- Salba có chứa 34.5% chất xơ: trong đó chất xơ tan chiếm 33%: thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng trong việc giảm nguy cơ béo phì. Chất xơ tác động tạo ra các hoocmon, giúp người bệnh tiểu đường có thể điều khiển được sự thèm ăn và giúp giảm cân. Thêm vào đó, chất xơ có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông – nguyên nhân gây ra đột quỵ.

BTV Linh Lan - viengiamcan.com