Tăng vòng một siêu tốc với hai loại rau cực dễ kiếm

1. Rau cải xoong

Cải xong xào tỏi hay nấu canh vô cùng quen thuộc trong bữa ăn với vị ngọt pha lẫn hương vị có chút đắng nhẹ trong những cọng rau giòn dai là một món ăn quen thuộc trong bữa cơm mỗi gia đình. Cải xoong được biết đến với công dụng làm mát, tăng sức đề kháng và chứa nhiều vitamin, chất xơ rất tốt cho cơ thể.

Các nhà khoa học hiện đại đã xác định được hơn 15 chất vitamin cần thiết và chất khoáng có chứa trong cải xoong như sắt, vitamin E, vitamin C… Không những thế, một công dụng ít ai biết tới của cải xoong chính là làm đẹp vòng 1 cực hiệu quả.

Loại thực phẩm xanh này đã được người Hy Lạp, Ba Tư, La Mã … sử dụng trong suốt nhiều thế kỷ. Trong cải xoong chứa nhiều vitamin E, axit folic và lucien giúp cơ thể gia tăng sự trao đổi chất, từ đó cải thiện vòng 1 một cách đáng kể. Thường xuyên bổ sung loại rau ngon, bổ, rẻ này vào thực đơn bữa ăn hàng ngày nhé.

2. Nụ rau thì là

Rau thì là được biết đến như một loại gia vị giúp món ăn ngon, hấp dẫn hơn và đặc biệt là khả năng khử tanh. Không những thế, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra rất nhiều lợi ích khác của rau thì là như cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương, giúp ổn định nội tiết tố hay giấc ngủ sâu hơn.

Estrogen có tác động trực tiếp đến sự tươi trẻ và căng đầy của vòng 1. Mà rau thì là có thành phần chính là anethole, photoanthole và dianethole được chứng minh là được sử dụng để sản xuất estrogen tổng hợp.

Vì vậy, có thể bạn không tin nhưng loại rau này có thể giúp chị em cải thiện vòng 1 một cách hiệu quả đấy nhé. Bên cạnh đó, rau thì là còn được nhiều nước khu vực Trung Á sử dụng như một dược liệu để điều trị những khó chịu thời kỳ mãn kinh và thúc đẩy quá trình tiết sữa của phụ nữ.

Bạn cần tư vấn hãy gọi chúng tôi

(08) 628 06 995 - 0962 200 400 (MS THANH)