Thực đơn giảm cân
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là đơn giản  Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé!

 

 

 

 

 

Nguyên liệu rất đơn giản gồm có:

 

Bí đỏ: 1 kg

 

Tỏi: 2 củ

 

Dầu ăn

 

Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

 

 

 

 

Các bước thực hiện

 

Bí đỏ bạn gọt vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn

 

Tỏi băm nhỏ

 

Hành lá rửa sạch, thái nhỏ

 

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng già, cho 1/2 số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt bếp

 

Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi

 

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là đơn giản đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé !

 

Chúc bạn thực hiện món ăn này thành công!

 

 

BẠN CẦN TƯ VẤN, HÃY GỌI CHO CHÚNG TÔI:

 

08.6681.6689 - (08) 62 806 995

0962.200.400 (Ms Thanh)

 

Đánh Giá


Đối tác