Mách bạn cách giữ lửa cho hạnh phúc gia đình
Mọi người ghẹn tỵ với tôi vì tôi có tất cả. Tôi cũng ngỡ rằng số phận đã ưu ái cho mình quá nhiều. Nhưng mọi vấn đề đã nảy sinh từ “lần đầu tiên thân mật” ấy.
Bạn có biết nước ép dưa hấu giảm đau nhức cơ bắp
Nước ép dưa hấu có tính chất chống oxy hóa và có khả năng tăng protein cơ bắp, giúp nâng cao thành tích thể thao.
Bạn có biết loại trái cây nào tốt cho mắt?
Thanh long, chôm chôm, măng cụt, mít, mãng cầu, phật thủ… là những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bạn.
11 liệu pháp chữa bệnh bằng nước bạn có biết?
Nước là thứ rất thông dụng nhưng lại có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cơ thể và tinh thần chúng ta. Các bác sỹ Mỹ cho rằng có thể dùng nước để chữa bệnh và chăm sóc sức khoẻ, sắc đẹp ngay tại nhà
10 lợi ích tuyệt vời từ xoài tốt cho sức khỏe
Xoài là loại trái cây phổ biến nhất thế giới vì hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó. Một cốc xoái có thể cung cấp 25% lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày, 2/3 vitamin A và một lượng lớn vitamin B6, vitamin E, pectin, phốt pho, kali và magiê.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của dưa lê
Dưa lê là một trong những trái cây thuộc họ nhà dưa, có vị ngọt khi chín. Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Danh sách các loại trái cây giàu canxi bạn nên biết
Canxi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng nhất trong việc duy trì sự chắc khỏe cho xương và răng. Vì vậy, bạn hãy nắm chắc danh sách trái cây giàu canxi dưới đây để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình nhé!
Tiểu đường có kiêng ăn trái cây?
Vào thập niên trước, thầy thuốc hầu như chủ trương kiêng hết. Khuyên kiêng trái cây cơ bản cũng không sai vì nhiều loại trái cây như sầu riêng, xoài, mít, mứt… làm tăng đường huyết một cách đột .
Bài tập bổ ích cho người bị viêm khớp
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết, thường xuyên thực hiện bài tập thể dục ở người bệnh viêm khớp sẽ giúp họ giảm đau, tăng cường sinh lực, ngủ ngon hơn và cải thiện chức năng vận động hằng ngày hiệu quả.
Ăn gì để có răng chắc khỏe
Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì lựa chọn thực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe.
Điểm danh 8 loại hạt tốt cho sức khỏe
Nhiều loại thực phẩm từ hạt khô đều chứa hầu hết các thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, là thực phẩm bổ sung cần thiết để tăng cường sức khỏe và thực hiện giảm cân.
Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ cây diếp cá
Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia Cordata Thumb, trong dân gian còn có tên diếp cá, ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Là một loại cỏ nhỏ, mọc lâu năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt, thân mọc đứng, có lông hoặc ít lông.
0969.100.300