Cẩm nang sức khoẻ
Những Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình

Những thực phẩm dành cho người viêm khớp

Tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhưng bệnh viêm khớp luôn khiến con

Những loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe

Mùa hè, khi nhiệt độ tăng, cơ thể bạn càng cần được bổ sung năng lượng

Những thực phẩm đặc biệt tốt cho tim mạch

Hiện nay, bệnh tim đang có dấu hiệu gia tăng

Những tác dụng tuyệt vời từ quả Cherry

Quả Cherry hay còn gọi là quả anh đào

Lợi ích tuyệt vời từ quả óc chó

Quả óc chó bảo vệ bạn từ trong ra ngoài, từ đầu đến chân.

Vitamin E cho bạn làn da hoàn hảo

Sở hữu làn da mịn màng như “da em bé” là mơ ước của bất cứ chị em phụ nữ nào

Arthro-7 bảo vệ sức khỏe bạn mỗi ngày

Bệnh viêm, thoái hóa khớp là căn bệnh có thể bắt gặp ở bất cứ ai, nhưng bệnh thường phổ biến nhiều ở người cao tuổi

Dầu cá Fish Oil tốt cho tim mạch bạn có biết ?

Nguồn cung cấp cá cho Kirkland Signature đến từ những vùng biển sâu dưới đại dương

Lợi ích từ hạt Salba

Salba là loại ngũ cốc có từ rất lâu đời, đã được nghiên cứu và phân tích kỹ lưỡng về thành phần dinh dưỡng cũng như thử nghiệm lâm sàng do giáo sư Vladimir Vuskan và công sự thực hiện tại Bệnh viện St. Michael’s, trường Đại Học Toronto-Canada.

Những lợi ích chưa biết về nấm linh chi?

Nấm linh chi là một loại thảo dược vô cùng quý giá. Cũng bởi vì quý giá nên có rất nhiều hiểu lầm xung quanh câu chuyện về nấm linh chi.    

Những thực phẩm tốt cho não

Để não khoẻ và dẻo dai cần phải bổ sung những thực phẩm giàu vi chất cần thiết cho mọi hoạt động sinh lý của não.   Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, khi không suy nghĩ, não vẫn tiêu hao năng lượng. Người ta nhận thấy, các tế bào thần kinh hoạt động rất tích cực ngay cả khi người đó đã làm xong các phép toán và đang ngừng suy nghĩ để nghỉ ngơi. Những thực phẩm sau sẽ giúp não bộ luôn khỏe mạnh.

Bài thuốc đơn giản cho bệnh viêm khớp

Từ những cây cỏ xung quanh ta, bạn cũng có thể tự chữa trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả. Theo Đông y thì các bệnh liên quan đến xương khớp dù có sưng, nóng, đỏ, hay chỉ tê mỏi, nặng, ở các khớp thì đều thuộc chứng Tý, nghĩa là bế tắc không thông, dân gian gọi là phong thấp. Nguyên nhân gây các bệnh về xương khớp là do sức đề kháng của cơ thể không đầy đủ nên các yếu tố gây bệnh cùng phối hợp xâm phạm đến kinh lạc ở cơ, khớp. Hậu quả là sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn, gây sưng đau hoặc tê mỏi, nặng ở một khu vực xương khớp hoặc toàn thân. Một số khác thì do chính khí hư suy vì mắc bệnh lâu ngày hoặc do cao tuổi, các chức năng hoạt động cơ thể suy yếu nên khí huyết giảm sút, không nuôi dưỡng được các cân mạch, gây thoái hóa xương khớp và đau.