7 tuyệt chiêu trong tầm tay để sở hữu bụng đẹp
Ngoài tập luyện, để sở hữu chiếc bụng phẳng lỳ mọi người đừng nên bỏ qua 7 tuyệt chiêu dưới đây.
OZ Slim giúp loại bỏ vòng eo bánh mỳ
Vòng eo bánh mỳ luôn là nỗi ám ảnh với phái đẹp. Song, lại có rất ít người biết về sự thật khiến họ rơi vào tình cảnh éo le này.
6 việc thường xuyên làm trước khi đi ngủ giúp bạn giảm cân thần tốc
Chẳng cần ăn kiêng khổ sở hay tập luyện vất vả mà vẫn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ nhờ 5 việc làm đơn giản dưới đây thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ!
Ăn gì buổi tối để giảm cân nhanh nhất
Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng lại khổ sở vì cơn đói hay kéo đến vào ban đêm? Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chống đói và tiêu hao lượng mỡ một cách an toàn.
Giảm cân lành mạnh với thực phẩm giàu protein
Protein đây là một bí quyết của các vận động viên thể hình và một số ngôi sao trong việc chọn lựa những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Giảm cân cho người béo lâu năm
Béo lâu năm là kết quả của quá trình ăn uống không hợp lý cộng với tính lười nhát vận động trong một thời gian dài. Để lấy lại vóc dáng cũ người béo lâu năm cần thực hiện chế độ ăn uống và luyện tập riêng.
Những chất không thể ngờ mà chỉ ngửi cũng béo phì
Bạn sẽ giật mình vì những chất gây béo phì mà chẳng bao giờ mình ngờ tới đấy nhé!
Tuyệt chiêu giảm cân không cần nhịn ăn
Các số liệu thống kê gần đây nhất cho biết 44% dân số Mỹ đang thực hiện ăn kiêng giảm cân, trong đó 14% số người áp dụng phương pháp fasting, và cách fasting đang được ưa chuộng nhất hiện nay là: Intermittent Fasting, hay IF, tạm dịch là nhịn ăn không liên tục.
Giảm mỡ bụng nhanh chóng với gừng
Gừng theo y học cổ truyền có nhiều công dụng trong việc chữa và điều trị bệnh nhưng ít ai biết được gừng còn có tác dụng trong vấn đề giảm cân nữa đó. Thân hình bạn không may béo tròn bạn đang cảm thấy xấu hổ và thiếu tự tin thì gừng sẽ giúp bạn trở nên thon gọn nhanh chóng nhờ việc giảm cân mà nó mang lại.
Tuyệt chiêu giảm cân, mỡ bụng từ trà xanh tươi
Ai cũng biết trà xanh rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp đặc biệt là trong vấn đề giảm cân, mỡ bụng từ trà xanh. Trà xanh có công dụng giảm cân thế nhưng để có hiệu quả trong việc giảm cân chị em cần phải hiểu và nắm được tuyệt chiêu này.
Công thức giảm 4 kg sau 4 ngày của Nhã Phương
Để phục vụ cho những vai diễn, nữ diễn viên không ngại ép cân thần tốc. Cô từng xuống hơn 4 kg chỉ sau 4 ngày bằng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Thần dược cho vòng eo thon
Khám phá ngay cách giảm cân và giảm eo hiệu quả từ 3 loại nước chanh dưới đây nhé các cô gái!
0969.100.300